• Kalendarz ciąży

    Ciąża tydzień po tygodniu. Przydatne wskazówki

  • Zdrowie

    Jak dobrze się odżywiać w ciąży.

  • Ćwiczenia

    Jak się przygotować do ciązy i utrzymać dobrą kondycję.

  • Wskazówki

    Praktyczne porady, przydatne w każdym etapie ciąży.

29 tydzień ciąży

Jak rozwija się dziecko

• Dziecko chwyta pępowinę, aby pobawić się nią.
• Ciała odpornościowe. W czasie ostatnich 12 tygodni ciąży płód dostaje zastrzyk przeciwciał z łożyska matki, które będą go chroniły przed najróżniejszymi infekcjami

Co się dzieje z matką

• Twoje serce ciężko pracuje. Musi przepompować dodatkowo około 1,5 litra krwi, aby zapewnić niezbędne zaopatrzenie we wszystkie składniki matce i dziecku. Pamiętaj o wysiłku, któremu musi podołać serce, i staraj się jak najczęściej wypoczywać. Staraj się też często chodzić na spacery, świeże powietrze poprawi ci samopoczucie i wspomoże obciążone serce.
• Ulubione buty mogą teraz stać się za wąskie. Podczas ciąży w organizmie zalegają złoża wody, do porodu może uzbierać się ich minimum dwa litry. Dlatego wiele kobiet skarży się na problemy z opuchniętymi stopami, które nagle nie chcą się zmieścić w dotychczas noszone buty. Niektóre nie mogą zdjąć pierścionków z obrzmiałych palców. Dlatego polecamy, aby wcześniej wszystkie pierścionki i obrączki zdejmować z dłoni. Dzięki temu będziesz mogła szybko zauważyć moment, w którym zaczną się one robić zbyt ciasne, i odłożyć aż do czasu porodu.

Dodaj komentarz